Crema catalana cheto.
Come mangiare uova a colazione
CREMA CATALANA CHETOGENICA
ingredienti
• 3 tuorli
• 40 gr eritritolo o truvia
• 1 lt di latte vaccino/ vegetale o di panna liquida
Montate le uova con il dolcificante.
Scaldate il liquido e lavorate tutto.
Aggiungete vaniglia o cannella a piacere.
Cuocete sul fuoco medio portando a bollore.
Fate riposare nelle cocottine.
Una volta freddo cospargete di eritritolo e cannella e procedete con il cannello.
Vi assicuro una goduria
Sono Cristina Guzzetti una mamma e una food addicted.
Avete presente quelle persone che vivono per il cibo?
Ecco quella sono io.
Mi sono avvicinata alla cucina chetogenica grazie al Doc che mi ha spiegato come bilanciare al meglio gli ingredienti.
Qui troverete tante idee e tanti prodotti di altissima qualità che potrete usare e replicare.