Chetogenica la dieta  gustosa con tante ricette utili per i celiaci

• Riduzione dell’infiammazione causato

• dal consumo di glutine che provoca infiammazione nell’intestino tenue. Le nostre ricette senza glutine, possono aiutare a ridurre l’infiammazione sistemica nel corpo.

• Controllo del peso: La dieta chetogenica può aiutare a ridurre l’appetito e a favorire la perdita di peso, se necessario, fornendo una maggiore sensazione di sazietà.

• Stabilizzazione dei livelli di zucchero nel sangue:

• La dieta chetogenica si basa su alimenti a basso indice glicemico, che possono aiutare a mantenere stabili i livelli di zucchero nel sangue. 

• Aumento dell’energia: Molti individui che seguono una dieta chetogenica riferiscono un aumento dell’energia e della chiarezza mentale. Questo potrebbe essere vantaggioso per i celiaci che spesso sperimentano affaticamento e nebbia mentale a causa della malattia.

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