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KE TORTA NOUGAT alle nocciole

KE TORTA NOUGAT alle nocciole

Torta Nougat  keto con crema morbida alle nocciole

Base:

4 uova

150g di nocciole ( tritate a farina )

30/50 g Eritritolo

Montare a neve i 4 bianchi d’uovo aggiungere la farina di nocciole l’eritritolo

Amalgamare lentamente e mettere in forno creando sulla carta da.forno cuocere a 175° per 20 minuti

Per la crema alla nocciola

4 tuorli d’uovo

20g eritritolo

200 panna fresca

4 cucchiai abbondanti di crema di nocciola un pizzico di aroma di  vaniglia

Sbattere i tuorli con il dolcificante, lasciare raffreddare e aggiungere 50 gr di burro o 50 di mascarpone e la panna fresca. Frullare bene il composto

Sfornare i dischi e mettere la crema a strati compreso l’ultimo Guarnire con scaglie di cioccolato fondente o granella di nocciole

Dessert chetogenico alla nocciola

L’idea in più

Puoi farcirla con KE CIOCCO CREMA e panna montata

Con Mascarpone aromatizzato con gocce di cioccolato fondente e nocciole tritate

Marmellata keto di frutti rossi

KE APERITIVO

KE APERITIVO

KE SPETTACOLO
Senza impazzire a recuperare ingredienti ” particolari” ma utilizzando ciò che abbiamo in casa si puo’ organizzare un aperitivo last minute per goderci una pausa di relax e per far conoscere la nostra amata alimentazione low carb/keto.

Non avete scuse, è ora di dire basta a grandi abbuffate di schifezze, la nostra bella Italia ci da la possibilità di gustare prodotti genuini e di rara bontà

Al via con le idee!
Voi cosa preparereste per un aperitivo keto?

Bresaola della Valtellina con julienne di finocchi
Pecorino siciliano, olive e pomodori secchi
Uova sode con acciughine piccanti e insalata russa, carote, piselli, sedano rapa