fbpx
KE POLPETTE

KE POLPETTE

INGREDIENTI 500 gr macinato manzo 300 gr.spinaci cotti tritati 150 gr zucchine cotte tritate 2 albumi e un uovo intero 1 spicchio aglio tritato sale...

leggi tutto
KE MUFFIN … Keto

KE MUFFIN … Keto

INGREDIENTI 170 g zucchine grattuggiate 3 uova 70 gr farina di semi vari (girasole, sesamo, lino) 70 gr di farina di cocco 1/2 bicchiere di olio Un...

leggi tutto
KE Pic Nic

KE Pic Nic

Ricetta per 12 paniniINGREDIENTI500 ml di albumi in brick200 g. di farina di semi di lino bio o (semi interi bio che ridurremo in farina con un...

leggi tutto
KE CLUB SANDWICH KETO

KE CLUB SANDWICH KETO

Vuoi un club sandwich chetogenico? FacilissimoReplicabileFrescoLight Dovete solo scegliere le verdire che più vi piacciono e crearlo a vostro...

leggi tutto
Aperitivo al Bar?

Aperitivo al Bar?

Siete invitati ad un aperitivo? Non tutto è perduto! Ordina una coca zero oppure una centrifuga. (daiii niente acqua almeno all'aperitivo!!) Ordina...

leggi tutto
KE BOCCONCINO

KE BOCCONCINO

INGREDIENTI 80 gr mista tra semi di lino semi di sesamo semi di girasole10 gr bucce di psillo1 albume2 gr sale3 gr lievito di birra125 ml acqua...

leggi tutto
KE APERITIVO

KE APERITIVO

KE SPETTACOLOSenza impazzire a recuperare ingredienti " particolari" ma utilizzando ciò che abbiamo in casa si puo' organizzare un aperitivo last...

leggi tutto